Os aseguro que os va a encantar o por lo menos a los mios me lo dijeron en la mesa que estaban buenisimas
Ingredientes:
- 300 g de espinacas frescas una bolsa
- 30 o 40 de aceite de oliva
- 1 cebolla y media o una grande
- 3 cubiletes de leche semidesnatada
- 1 cucharadita de sal de setas
Preparación :
Ponemos la cebolla en la jarra con el aceite y programamos unos 12 minuts a varoma pasando por el 4 y medio para trocear y pochamos dejando al 2 y asegurando que baje la cebolla para abajo y se haga bien
pondremos las espinacas aunque parece que no entra si entra ... achuchalas yo la hice en la tm5 pero seguro que si entran en la otra y si no meteis la mitad y después de un minuto meteis el resto y programas 10 minuts a varoma con giro a la izq en velocidad 1
cuando termine ponemos la sal y la leche y programamos unos 7 minuts a 90º al 1 giro a la izq y listas para servir un plato de 10 que repetireis ..... y encima de dieta
Si no la queréis de dieta poner con nata.
