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THCOLORVERDE

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Es un blog lleno de recetas que puedes hacer fácilmente y la mayoría creadas por mi...

Publicado en por Rosa Candy ( Colorverde)
Etiquetado en : #CARNES, #RECETAS, #RAPIDAS Y FACILES, #DIETA, #Cenas, #PLANCHA

ingredientes :

  • 3 contramuslos de pollo  picada por el carnicero 
  • una pizca de sal de setas 
  • una cucharada de pan rallado 
  • una  pizca de ajo picado 
  • una pizca de cebolla picada de bote 
  • 1 huevo  o solo la clara  

Preparación:

Pon la carne en un bol y pon todos los ingredientes  mezcla bien y deja un rato que se tome 

hacer la forma de hamburguesa y freír a la plancha con poca aceite   

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