platos rapidos - THCOLORVERDE

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Pimientos rellenos de pollo y verduras rápidos

Ingredientes: 1 bote de pimientos del piquillo 1 bandeja de tiras de pollo del Mercadona 2 zanahorias 1 puerro...

9 Enero 2023 …

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Espaguetis con verduras y gambas

Esta receta es la primera del 2023 y es para dos personas ingredientes : media cebolla 1 puerro solo lo blanco...

4 Enero 2023 …

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Canelones de calabacin y boloñesa de pollo

1 calabacin partido en laminas 500 g de contramuslo de pollo picada 1 cebolla 1 trozo de puerro 1 pimiento verde...

29 Junio 2022 …

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Espaguetis de calabacín con gambas

Ingredientes : 30 de aceite 1 calabacín 1 cebolla 1 trozo de pimiento rojo y verde 1 trozo de puerro 1 zanahoria...

8 Junio 2022 …

TRUCOS, APROVECHAMIENTO, PLATOS RAPIDOS, MICROONDAS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, Patatas, DIETA, ENSALADAS, Recetas Saladas, VERDURAS, Verano, bajo en calorías

Patatas cocidas y envasadas al vacío a la vez en 10 minutos

Ingredientes : 4 patatas pequeñas 1 plato o bandeja que entre en microondas papel film trasparente Preparación:...

24 Mayo 2022 …

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Canelones de calabacín y queso

Esta receta hice dos versiones una con queso crema light San Millán 0 y la otra queso en lonchas normal Ingredientes:...

8 Abril 2022 …

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Montadito mixto y vegetal

Ingredientes : un buen pan para hacer el montadito jamón de pavo una loncha por montadito una buena loncha de queso...

27 Febrero 2022 …

APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, FIESTA, NAVIDAD, PESCADOS Y MARISCOS, PIMIENTOS, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, VERDURAS, thermomixx, Air fraier, freidora sin aceite

Pimientos rellenos de gambas de dieta

Estos pimientos rellenos son un poco de dieta podían estar mas ricos con su salsa pero así os aseguro que para...

23 Febrero 2022 …

DIETA, DIFERENTES, PLATO COMPLETO, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, VERDURAS, thermomixx

Falso arroz de coliflor con huevo y tomate frito

Seguimos a dieta así que este rico falso arroz de coliflor con tomate y huevo a la cubana ... riquísimo Ingredientes:...

26 Mayo 2021 …

Cenas, DIETA, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, horno, freidoras sin aceite, PESCADOS Y MARISCOS

Merluza al papillote con verduras en freidora sin aceite

Y como seguimos a dieta pues para comer variado y no aburrirnos hoy a tocado pescado y verduras Ingredientes :...

25 Febrero 2021 …