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verduras

Lasaña de calabacin con boloñesa de pollo y besamel APROVECHAMIENTO, Air fraier, Cenas, Freidora sin aceite, Lasaña, MICROONDAS, PLATO COMPLETO, Platos completos, Pollo, RECETAS, Thermomix, VERDURAS, airfrayer, air frayer, bajo en calorías, freidora sin aceite, pollo, receta saladas, tm5, TM6

Lasaña de calabacin con boloñesa de pollo y besamel

Ingredientes : 1 calabacin partido en laminas o alguna mas 500 g de contramuslo de pollo picada 1 cebolla 1 trozo...

30 Junio 2022

Canelones de calabacin y boloñesa de pollo APROVECHAMIENTO, Air fraier, Cenas, Freidora sin aceite, MICROONDAS, PLATOS RAPIDOS, PLATO COMPLETO, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS SALADAS, SIN GLUTEN, VERDURAS, Verano, air frayer, airfrayer, horno, pollo, thermomix, tm5, TM6

Canelones de calabacin y boloñesa de pollo

1 calabacin partido en laminas 500 g de contramuslo de pollo picada 1 cebolla 1 trozo de puerro 1 pimiento verde...

29 Junio 2022

Patatas cocidas y envasadas al vacío a la vez en 10 minutos TRUCOS, APROVECHAMIENTO, PLATOS RAPIDOS, MICROONDAS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, Patatas, DIETA, ENSALADAS, Recetas Saladas, VERDURAS, Verano, bajo en calorías

Patatas cocidas y envasadas al vacío a la vez en 10 minutos

Ingredientes : 4 patatas pequeñas 1 plato o bandeja que entre en microondas papel film trasparente Preparación:...

24 Mayo 2022

Canelones de calabacín  y queso APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, VERDURAS, Verano, entrantes, freidora sin aceite, horno, airfrayer

Canelones de calabacín y queso

Esta receta hice dos versiones una con queso crema light San Millán 0 y la otra queso en lonchas normal Ingredientes:...

8 Abril 2022

Pimientos rellenos de gambas de dieta APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, FIESTA, NAVIDAD, PESCADOS Y MARISCOS, PIMIENTOS, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, VERDURAS, thermomixx, Air fraier, freidora sin aceite

Pimientos rellenos de gambas de dieta

Estos pimientos rellenos son un poco de dieta podían estar mas ricos con su salsa pero así os aseguro que para...

23 Febrero 2022

Espaguetis de calabacín con gambas DIETA, DIFERENTES, PESCADOS Y MARISCOS, VERDURAS, RAPIDAS Y FACILES, PRIMEROS, Sartén, thermomixx

Espaguetis de calabacín con gambas

Una receta versionada de Karlos ARguiñano riiquisima y a mi manera Ingredientes 3 calabacines 600 g de gambas 200...

27 Mayo 2021

Falso arroz de coliflor con huevo y tomate frito DIETA, DIFERENTES, PLATO COMPLETO, PLATOS RAPIDOS, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, VERDURAS, thermomixx

Falso arroz de coliflor con huevo y tomate frito

Seguimos a dieta así que este rico falso arroz de coliflor con tomate y huevo a la cubana ... riquísimo Ingredientes:...

26 Mayo 2021

LASAÑA DE BEREJENA  DE DIETA APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, RECETAS, VERDURAS, Verano, horno, thermomixx, freidora sin aceite

LASAÑA DE BEREJENA DE DIETA

Ingredientes : 1 berenjena 250 g de carne picada de contramuslo de pollo 2 cucharadas de tomate frito 1 cebolla...

9 Abril 2021

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURAS Y POLLO APROVECHAMIENTO, VERDURAS, Cenas, DIETA, Verano, horno, thermomixx, freidora sin aceite

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURAS Y POLLO

ingredientes 2 berenjenas 1 puerro 1 cebolla pequeña o media cebolla 1 trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo medio...

25 Marzo 2021

Calabacines  de luna rellenos de pollo y champis Cenas, DIETA, PLATO COMPLETO, RAPIDAS Y FACILES, thermomixx, airfyer, freidora sin aceite, horno, VERDURAS, RECETAS

Calabacines de luna rellenos de pollo y champis

Pues seguimos a dieta así que sigo con estas recetas que con pocas calorías pero igualmente ricas os lo aseguro...

3 Marzo 2021

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