Ingredientes :

  • 1 bote de pimientos del piquillo
  • 1 puerro 
  • media cebolla 
  • 1 zanahoria 
  • 2 latas de atún al natural escurridas 
  • 2 cucharadas de tomate frito casero 
  • 30 de aceite de oliva 
  • sal o sal de setas 

Preparación:

picamos la cebolla el puerro y la zanahoria y junto al aceite programamos al 1,5 y pasamos  por el 4,5 para trocear durante unos segundos y dejamos al 1.5 durante 9 minutos a varoma 

ponemos el tomate y el atún y la sal y dejamos otros dos minutos a la misma velocidad y temperatura 

con esto rellenamos los pimientos y los ponemos en la air frayer durante 7 o 8 minutos a 190º y listos para comer  si no puedes meter en el horno o si no en el microondas 

 

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