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Pastel de berenjena y atún con champiñones APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, DIFERENTES, PASTELES SALADOS, PLATO COMPLETO, RAPIDAS Y FACILES, Verano, horno, repostería, thermomixx, Freidora sin aceite

Pastel de berenjena y atún con champiñones

Me encantas estos pasteles salados de dieta porque no llevan nada de lo que engorda así que son aptos para cualquier...

6 Mayo 2021

EMPANADA DE JAMON Y QUESO CON BESAMEL APROVECHAMIENTO, Cenas, FIESTA, PASTELES SALADOS, PLATO COMPLETO, RECETAS, entrantes, horno, thermomixx

EMPANADA DE JAMON Y QUESO CON BESAMEL

Ingredientes : 2 masas de hojaldre 200 g de jamón york o de pavo 1 bandeja de queso en lonchas 30 de aceite de...

9 Abril 2021

LASAÑA DE BEREJENA  DE DIETA APROVECHAMIENTO, Cenas, DIETA, RECETAS, VERDURAS, Verano, horno, thermomixx, freidora sin aceite

LASAÑA DE BEREJENA DE DIETA

Ingredientes : 1 berenjena 250 g de carne picada de contramuslo de pollo 2 cucharadas de tomate frito 1 cebolla...

9 Abril 2021

MEJILONES A LA ZAMORANA Cenas, DIFERENTES, FIESTA, NAVIDAD, PESCADOS Y MARISCOS, RAPIDAS Y FACILES, thermomixx

MEJILONES A LA ZAMORANA

Otra sacada de el libro de Velocidad cuchara y de Cokidoo Ingredientes: 150 g de aceite de oliva virgen extra yo...

9 Abril 2021

BIZCOCHO DE LIMON EN LA FREIDORA DE AIRE freidora sin aceite, BIZCOCHO, DULCES Y BOLLERIA, POSTRES, RECETAS DULCES, horno, thermomixx

BIZCOCHO DE LIMON EN LA FREIDORA DE AIRE

Otra receta que saque de Cokidoo muy rico y jugoso Ingredientes: 170 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar...

7 Abril 2021

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURAS Y POLLO APROVECHAMIENTO, VERDURAS, Cenas, DIETA, Verano, horno, thermomixx, freidora sin aceite

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURAS Y POLLO

ingredientes 2 berenjenas 1 puerro 1 cebolla pequeña o media cebolla 1 trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo medio...

25 Marzo 2021

Calabacines  de luna rellenos de pollo y champis Cenas, DIETA, PLATO COMPLETO, RAPIDAS Y FACILES, thermomixx, airfyer, freidora sin aceite, horno, VERDURAS, RECETAS

Calabacines de luna rellenos de pollo y champis

Pues seguimos a dieta así que sigo con estas recetas que con pocas calorías pero igualmente ricas os lo aseguro...

3 Marzo 2021

CHAMPIÑONES RELLENOS DE VERDURAS Y ATUN DIETA, Cenas, PLATO COMPLETO, RAPIDAS Y FACILES, RECETAS, entrantes, horno, thermomixx, Freidora sin aceite

CHAMPIÑONES RELLENOS DE VERDURAS Y ATUN

Receta sacada de cokidoo solo que cambie las gambas por atún y la salsa que venia después también la he quitado...

23 Febrero 2021

Pimientos rellenos de pollo y verdura DIETA, APROVECHAMIENTO, CARNES, PLATOS RAPIDOS, PLATO COMPLETO, TAPAS Y PINTXOS, VERDURAS, entrantes, thermomixx, horno, freidora sin aceite

Pimientos rellenos de pollo y verdura

Como estamos a dieta pues vamos hacer unos pimientos con pocas calorías e igualmente ricos ... a la otra receta...

19 Febrero 2021

ARROZ DE COLIFLOR CON VERDURAS APROVECHAMIENTO, DIETA, DIFERENTES, PRIMEROS, RAPIDAS Y FACILES, thermomixx

ARROZ DE COLIFLOR CON VERDURAS

Ingredientes : 500 g de coliflor solo los ramilletes 30 de aceite de oliva 1 cebolla 1 puerro 1 zanahoria un trozo...

16 Febrero 2021

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