Como estamos a dieta pues vamos hacer unos pimientos con pocas calorías e igualmente ricos ... a la otra receta para la colección de dieta para guardar 

Ingredientes :

  • 1 bote de pimientos piquillos para rellenar 
  • 6 cucharadas grandes de pisto 
  • 400 g de contramuslos de pollo picado por el carnicero 
  • 1 cebolla 
  • aceite de oliva 
  • una pizca de sal o sal de setas como pongo yo siempre 

Preparación :

primero haremos el pisto que si pinchas aquí vas directamente al enlace de pisto 

Ponemos la cebolla picada en una sarten y sofreímos y cuando este ponemos la carne picada y añadimos una pizca de sal y doramos un poco la carne durante un par de minutos  añadimos las cucharadas de pisto escurridas y mezclamos todo bien y dejamos que se tome todo junto dejar enfriar y rellenar los pimientos ponerlos en una bandeja apta par horno yo los metí en la freidora sin aceite durante unos 8 minutos a 180º

le puedes añadir nata para hacerle una salsa pero yo como eran de dieta pues no le añadi nada mas 

 

 

 

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